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Hatha-Yoga und Meditation speziell für Frauen

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Inhalt

Hatha-Yoga und Meditation speziell für Frauen
Dieser Kurs ist für Anfängerinnen und Fortgeschrittene geeignet und richtet sich in erster Linie an Frauen, die in die Wechseljahre kommen, deren Symptome spüren und sich im Hinblick auf diese neue Lebensphase verunsichert fühlen. Auch jüngere Frauen, die unter dem prämenstruellen Syndrom und den damit verbundenen Stimmungsschwankungen und körperlichen Symptomen leiden, können profitieren. Mit Hormon-Yoga erlernen Sie eine natürliche Alternative oder auch begleitende Maßnahme zu den herkömmlichen Behandlungsmethoden. Dabei werden der Beckenboden und die Bauchmuskulatur gestärkt. Die weiblichen Fortpflanzungsorgane werden gut durchblutet, angeregt und harmonisiert. Sie erwerben Kenntnisse und Fähigkeiten, die es Ihnen erlauben, Ihr eigenes Präventivprogramm fachgerecht zu entwickeln.

Zielgruppe:
Frauen

Zielgruppe
Frauen (Teilnehmende)

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Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

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Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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