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Trainiere mit Pilates sanft, aber effektiv!

Inhalt

Trainiere mit Pilates sanft, aber effektiv!
Möchten Sie Ihren Körper mit Kräftigungs- und Dehnungsübungen in eine bessere Körperhaltung führen? Ihre Rückenmuskulatur stärken sowie die tiefliegende Muskulatur für eine aufrechte Haltung aktivieren? Mit konzentriertem Atemfluss die Körperwahrnehmung steigern und dadurch eine wunderbare Entspannung erreichen? Dann ist dieser Kurs genau das richtige, damit Sie sich wieder agil, beweglich und energiegeladen fühlen.

Zielgruppe:
Erwachsene allgemein

Zielsicher planen!

Mit unserer Standortbestimmung können Sie schrittweise alle Punkte zusammenstellen, die für Ihre zielsichere Planung wichtig sind.

Zur Standortbestimmung

Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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