Wachstum durch Wissen

Mit den richtigen Infos neue Perspektiven schaffen

Suche in 22167 Weiterbildungskursen von 800 Anbietern in Rheinland-Pfalz

« Zurück

Yoga für Schwangere (ab der 12. SSW)

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

In diesem Kurs lernen Sie Yoga-Haltungen kennen, die den Beckenboden stärken, die Blutzirkulation im Beckenbereich verbessern und die Wirbelsäule kräftigen. Gleichzeitig werden Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich gelöst. Sie lernen Atemübungen kennen, die die Nerven beruhigen und die Müdigkeit vertreiben. Es wird ein vertrauensvoller Kontakt zum eigenen Körper und eine positive Bindung zum Kind geschaffen. Verschiedene Yoga-Übungen helfen bei Beschwerden in der Schwangerschaft, sorgen für Entspannung und können unterstützend auf die Geburt vorbereiten. Ab der 12. Schwangerschaftswoche kann mit "Yoga für Schwangere" begonnen und bis zum Geburtstermin praktiziert werden. Bitte bringen Sie ein Kissen und eine Decke mit.

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
04.09.17 - 25.09.17 15:30 - 17:00 Uhr Nachmittags
Mo.
32 Hoevelstr. 6
56073 Koblenz

max. 12 Teilnehmer

Raum 118

4 Treffen

15.01.18 - 05.02.18 15:30 - 17:00 Uhr Nachmittags
Mo.
s.o.
32 s.o.

max. 12 Teilnehmer

Raum 118

4 Treffen

19.02.18 - 12.03.18 15:30 - 17:00 Uhr Nachmittags
Mo.
s.o.
33 s.o.

max. 12 Teilnehmer

Raum 118

4 Treffen

28.05.18 - 18.06.18 15:30 - 17:00 Uhr Nachmittags
Mo.
s.o.
33 s.o.

max. 12 Teilnehmer

Raum 118

4 Treffen

Zielsicher planen!

Mit unserer Standortbestimmung können Sie schrittweise alle Punkte zusammenstellen, die für Ihre zielsichere Planung wichtig sind.

Zur Standortbestimmung

Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

Mehr erfahren

Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

Mehr erfahren