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Zirkeltraining

Inhalt

Unser Zirkeltraining bietet die perfekte Möglichkeit individuell und vor allem intensiv zu trainieren! An abwechslungsreichen Übungs-Stationen werden nacheinander die unterschiedlichen Muskelgruppen, sowie Ausdauer und Koordination trainiert. So entsteht am Ende ein effektives, funktionelles Ganzkörpertraining, an das sich jeder - egal auf welchem Fitnesslevel er sich momentan befindet - heranwagen und sich sportlich sinnvoll weiterentwickeln kann.

Mitzubringen: Getränk, Handtuch, Sportkleidung

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
30.08.18 - 22.11.18 17:00 - 17:45 Uhr Abends
Do.
44 Kappeler Straße 21
55481 Kirchberg

max. 16 Teilnehmer

Institut für Körperschulung, EG, Gesundheitsraum

Referent/in: Katharina Diel

Treffen: 10

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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