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Hatha Yoga am Morgen

Inhalt

voller Energie in den Tag ...
Yoga beginnen ist einfach! Yoga nährt den ganzen Menschen (Körper, Geist und Seele). Es werden Übungen vermittelt für Körperhaltung, Atmung, Konzentration, Entspannung. Yoga verbessert langfristig für alle Teilnehmer/innen die Stimmung, den Energiehaushalt und gibt ein angenehmes Gefühl der Ruhe mit ausgeglichenem Schlaf. Damit wird gesunde Fitness optimiert. Positives Denken, wachsende Klarheit, erstaunliche Energiereserven sind der Weg zu einem erfüllten Leben. Entdecke und erfahre dieses über ein in Jahrtausenden erprobtes und bewährtes Übungssystem!

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Matte, warme Decke und Socken, dickes hohes Kissen, evtl. auch einen Übungsgurt

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
17.08.18 - 28.09.18 09:00 - 10:30 Uhr Vormittags
Fr.
53 Bahnhofstraße 5
56281 Emmelshausen

max. 18 Teilnehmer

Alter Bahnhof, Galerie

Referent/in: Anneliese Maus

Treffen: 7

Weitere Infos vom Anbieter

19.10.18 - 21.12.18 09:00 - 10:30 Uhr Vormittags
Fr.
s.o.
60 s.o.

max. 18 Teilnehmer

Alter Bahnhof, Galerie

Referent/in: Anneliese Maus

Treffen: 8

Weitere Infos vom Anbieter

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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