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Hatha-Yoga für Geübte

Inhalt

Grundlagen-Praxis, spüren Körpermitte und Stand

Hatha-Yoga zur Vertiefung der Entspannungs-, Atem- und Asanapraxis zum Thema lebendiges Miteinander.
Hast Du bereits Erfahrung und möchtest Kenntnisse achtsam erweitern und in Einklang leben?
Dieser Kurs beinhaltet fortgeschrittene Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Konzentrationsübungen für Körper und Geist.
Durch das längere Halten von Stellungen erfährst Du ein besseres Körperbewusstsein und findest zur inneren Kraft, Ruhe und Gelassenheit.
Quereinsteigen jederzeit möglich!!
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, rutschsichere Matte, warme Decke und Socken, dickes hohes Kissen, evtl. auch einen Übungsgurt

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
11.01.21 - 22.03.21 17:30 - 19:00 Uhr Abends
Mo.
65  Rhein-Mosel-Straße 87
56281 Emmelshausen

max. 9 Teilnehmer

Grundschule Emmelshausen, 2. Stock, Aula

Referent/in: Anneliese Maus

Treffen: 10

Weitere Infos vom Anbieter

14.01.21 - 25.03.21 18:00 - 19:30 Uhr Abends
Do.
65  Bahnhofstraße 5
56281 Emmelshausen

max. 9 Teilnehmer

Alter Bahnhof, Galerie

Referent/in: Anneliese Maus

Treffen: 10

Weitere Infos vom Anbieter

15.04.21 - 15.07.21 18:00 - 19:30 Uhr Abends
Do.
s.o.
65  s.o.

max. 9 Teilnehmer

Alter Bahnhof, Galerie

Referent/in: Anneliese Maus

Treffen: 10

Weitere Infos vom Anbieter

19.04.21 - 12.07.21 17:30 - 19:00 Uhr Abends
Mo.
72  Rhein-Mosel-Straße 87
56281 Emmelshausen

max. 9 Teilnehmer

Grundschule Emmelshausen, 2. Stock, Aula

Referent/in: Anneliese Maus

Treffen: 11

Weitere Infos vom Anbieter

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass Angebote in Volkshochschulen zulässig sind und unter Beachtung der Hygieneregelungen stattfinden. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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