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Hatha Yoga für Fortgeschrittene

Inhalt

Dieser Kurs eignet sich nur für Teilnehmer/innen mit guten Vorkenntnissen oder solchen, die an mindestens 3 vorhergehenden Kursen teilgenommen haben.
Jeder Mensch kann unabhängig von Alter, Geschlecht und Beweglichkeit Yoga üben. Yoga spricht den Menschen in seiner Ganzheit an, wirkt ausgleichend auf den Körper, Geist und Seele, schenkt Ruhe, Kraft und gibt ein besseres Körpergefühl.
Die Teilnehmer werden die wichtigsten heilenden Körperübungen des Yoga sowie Entspannungsübungen und Atemtechniken kennenlernen und in ihrer Wirksamkeit erfahren.
Mitzubringen: Rutschfeste Matte, festes Kissen, Decke, rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
22.08.18 - 26.09.18 17:15 - 18:45 Uhr Abends
Mi.
45 Rhein-Mosel-Straße 87
56281 Emmelshausen

max. 16 Teilnehmer

Grundschule Emmelshausen, 2. Stock, Aula

Referent/in: Elisabeth Volk

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

17.10.18 - 21.11.18 17:15 - 18:45 Uhr Abends
Mi.
s.o.
45 s.o.

max. 16 Teilnehmer

Grundschule Emmelshausen, 2. Stock, Aula

Referent/in: Elisabeth Volk

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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