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Wirbelsäulengymnastik

Inhalt

Viele Menschen leiden unter Rückenschmerzen. Mangelnde Bewegung, schlechte Haltung, schwache Muskulatur oder Stresssituationen sind häufig die Ursache dafür. In der Wirbelsäulengymnastik werden Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen durchgeführt, um diesem weitverbreiteten Problem entgegenzuwirken. Die Teilnehmer werden gebeten, sich eine Unterlage mitzubringen.

Dozent/in: Gabi Hochstädter-Porz

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 7 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
20.08.18 16:00 - 17:00 Uhr Nachmittags
Mo.
32 Schulstraße 30
53489 Sinzig

St. Stebastianusschule

12 Treffen

20.08.18 20:00 - 21:00 Uhr Abends
Mo.
32 s.o.

St. Stebastianusschule

12 Treffen

29.08.18 19:00 - 21:00 Uhr Abends
Mi.
43
Dreifaltigkeitsweg 37b
53489 Sinzig

Barbarossaschule

8 Treffen

14.01.19 20:00 - 21:00 Uhr Abends
Mo.
37 Schulstraße 30
53489 Sinzig

St. Stebastianusschule

14 Treffen

14.01.19 16:00 - 17:00 Uhr Nachmittags
Mo.
37 s.o.

St. Stebastianusschule

14 Treffen

23.01.19 19:00 - 21:00 Uhr Abends
Mi.
37
Dreifaltigkeitsweg 37b
53489 Sinzig

Barbarossaschule

7 Treffen

10.04.19 19:00 - 21:00 Uhr Abends
Mi.
s.o.
37
s.o.

Barbarossaschule

7 Treffen

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