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Pilates für Fortgeschrittene

Inhalt

Pilates

  • für Fortgeschrittene
    Wir beherrschen die Übungen. Jetzt feilen wir an der Genauigkeit jedes einzelnen Ablaufs, mit dem wir unsere großen Muskelketten trainieren. Ziel ist, unsere tragende Mitte (die Wirbelsäule) aufrecht, stabil und beweglich zu erhalten. Da wir uns voll und ganz auf Körper, Atmung und die korrekte Ausführung der Übungen konzentrieren, bleibt kein Raum für Alltagssorgen. Wir bauen Stress ab, fühlen uns nach der Übungseinheit ausgeglichen und entspannt.

    Zielgruppe:
    Erwachsene allgemein
Sonstiges Merkmal
Fortgeschrittene (Lernzielniveau)

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
14.04.21 - 14.07.21 18:15 - 19:15 Uhr Abends
Mi.
48  Kirchstr. 22
67098 Bad Dürkheim
D

max. 11 Teilnehmer

UH

Referent/in: Mónica Guevara de Benninger

Treffen: 12

Weitere Infos vom Anbieter

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "15. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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