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Yoga für Geübte

Inhalt

Yoga für Geübte
Wer Yoga praktiziert, hält sich gesund und wird beweglich, fühlt sich vital, ausgeglichen und entspannt. Dieses uralte, ganzheitliche Yogawissen verbinden wir mit moderner Physiotherapie und Elementen der Rückenschule. Schritt für Schritt lernen Sie die Grundlagen der Asanas (Körperhaltungen) und Übungsreihen mit zunehmenden Schwierigkeitsgraden kennen, die für Teilnehmende mit unterschiedlicher körperlicher Verfassung praktikabel sind. Darüber hinaus helfen Entspannungsübungen, Pranayamas (Atemlenkung, Atemkultur) und Dhyana (Verinnerlichung, Meditation) dem Geist das Zurückziehen von der Außenwelt, sich zu beruhigen und zu konzentrieren.

Zielgruppe:
Erwachsene allgemein

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 3 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
12.04.21 - 21.06.21 19:15 - 20:15 Uhr Abends
Mo.
48  Herrenstraße 10
67251 Freinsheim
D

max. 8 Teilnehmer



Referent/in: Ujjal Chatterjee

Treffen: 9

Weitere Infos vom Anbieter

13.04.21 - 22.06.21 18:30 - 19:45 Uhr Abends
Di.
60  s.o.

max. 8 Teilnehmer



Referent/in: Susanne Kreuzig

Treffen: 9

Weitere Infos vom Anbieter

07.09.21 - 07.12.21 18:30 - 19:45 Uhr Abends
Di.
s.o.
60  s.o.

max. 8 Teilnehmer



Referent/in: Susanne Kreuzig

Treffen: 12

Weitere Infos vom Anbieter

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "15. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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