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Yoga: Lebenskraft für den Alltag

Inhalt

Yoga
Yogaübungen können zu mehr körperlichem, geistigem und seelischem Wohlbefinden führen. Durch ein ausgewogenes Verhältnis von sanften und fordernden Körperhaltungen können Geschmeidigkeit, Kraft und Widerstandskraft erhöht bzw. wieder hergestellt werden. Sie erlernen Atem- und Entspannungsübungen, die zu mehr Ausgeglichenheit, Gelassenheit und somit zu größerer Zufriedenheit verhelfen.

Zielgruppe:
Erwachsene allgemein

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
06.05.19 - 24.06.19 10:00 - 11:30 Uhr Vormittags
Mo.
35  Mittelgasse 2
67152 Ruppertsberg
D

max. 11 Teilnehmer



Referent/in: Susan Zeit

Treffen: 7

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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