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Lachyoga

Inhalt

Workshop

Lachen steckt an, das weiß jeder. diese Fähigkeit nutzen wir im Lachyoga und bauen damit eine positive Grundeinstellung auf. Lachen befreit nicht nur vom Alltagsstress, es kann körperliche Beschwerden lindern. Das Herz-Kreislauf-System wird z.B. angeregt, was wiederum die Leistungsfähigkeit steigert. Dies ist nur einer von vielen gesundheitlichen Aspekten, die von Lachyoga gefördert werden. In drei Stunden wollen wir dem Alltagstrott mit verschiedenen Lach- Atem- und Klatschübungen entfliehen. In einer Phantasiereise schöpfen wir neue Kraft und kommen ins innere Gleichgewicht.

1 Termin(e)

Samstag, 14:00 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
02.04.22 14:00 - 17:00 Uhr WE Wochenende
Sa.
20  Willy-Brandt-Ring 5
67547 Worms
Deutschland

Termine:
02.04.2022 von 14:00 bis 17:00 Uhr

Dozent: Jens Uwe Drumm
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