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Hatha-Yoga

Inhalt

In diesem Kurs lernen Sie, wie atemgeführte Körperübungen des Vini-Yoga die Qualität des Atems und die Körperbeweglichkeit fördern. Das individuelle Üben einer/eines jeden Teilnehmenden wird an seinem natürlichen Atem angepasst. Sie kräftigen, dehnen und entspannen Ihren Körper, ebenso bereiten Sie längere Haltephasen klassischer Asanas des Hatha-Yoga vor. Nicht der Mensch muss sich den Übungen anpassen, sondern die Übungen müssen zum Menschen passen.
Mitzubringen sind: Eine Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. ein Kissen.

Zielsicher planen!

Mit unserer Standortbestimmung können Sie schrittweise alle Punkte zusammenstellen, die für Ihre zielsichere Planung wichtig sind.

Zur Standortbestimmung

Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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