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Do-In / für Frauen 60+

Inhalt

Do-In
für Frauen 60plus

Do-In ist eine jahrtausendalte Tradition der Gesundheitsvorsorge der Chinesen, die neben Qi Gong und Tai Chi täglich in chinesischen Parks von Alt und Jung praktiziert wird. Do-In ist ein harmonisches Übungssystem für Körper, Geist und Seele, bei dem auf sanfte Weise die Meridiane gedehnt und die Atemtechniken verbessert werden. In diesem Kurs werden leichte Übungen, die vorzugsweise im Sitzen bzw. Stehen stattfinden, geübt.

Zielgruppe:
Erwachsene allgemein

Zielgruppe
Frauen (Teilnehmende)

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Regelungen und Programme

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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