Wachstum durch Wissen

Mit den richtigen Infos neue Perspektiven schaffen

Suche in 26.451 Weiterbildungskursen von 766 Anbietern in Rheinland-Pfalz

« Zurück

deepWORK®

Inhalt

Holistisches Ganzkörpertraining
deepWORK® ist ein Ganzkörpertraining, das die komplette Figur formt und trainiert. Sportwissenschaftler haben nachgewiesen, dass eine Stunde deepWORK® effektiver ist als eine Reihe bekannter alternativer Trainingsprogramme. deepWORK® ist ein Workout bestehend aus fünf Elementen: funktionelles Training, ausgleichende Balance zwischen Körper und Geist, Kraft-und Ausdauerübungen für die tiefliegende Muskulatur, Anregung des Stoffwechsels und Fettverbrennung. Teilnahmevoraussetzung: Gesunde Schulter-, Hand- und Kniegelenke.
Bitte Sportbekleidung tragen und eine dünne Matte mitbringen - trainiert wird barfuß.

Zielsicher planen!

Mit unserer Standortbestimmung können Sie schrittweise alle Punkte zusammenstellen, die für Ihre zielsichere Planung wichtig sind.

Zur Standortbestimmung

Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

Mehr erfahren

Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

Mehr erfahren