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vhs-Sommer: Qigong für Aufgeweckte - acht Brokate in fünf Tagen

Inhalt

vhs-Sommer: Qigong für Aufgeweckte - acht Brokate in fünf Tagen
Die "8 Edlen Brokate" ist eine klassische und leicht zu lernende Qigong-Übungsabfolge - wegen der geschmeidigen Bewegungen und der anmutigen Haltung wird diese mit der Schönheit und Kostbarkeit eines Brokatstoffes verglichen. Die Übungen helfen uns, die eigene körperliche und geistige Mitte wieder-zufinden, praktische Elemente aus der Akupressur und den 5 Wandlungsphasen der Traditionellen Chinesischen Medizin fliessen ebenfalls in den Kurs ein. Die gesundheitlichen Wirkungen sind vielfältig und stärken Körper und Seele, der Geist wird ruhig, gelassen und kann loslassen.
Hinweis: Der Kurs findet (bei gutem Wetter) draußen statt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
10.08.20 - 14.08.20 8:30 - 9:30 Uhr Abends
Mo., Di., Mi., Do. und Fr.
36  Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
D

max. 10 Teilnehmer

C 1.09; vhs-Haus

Referent/in: Carola Beyerle

Treffen: 5

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