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Fitness und Body Workout

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Dieser Kurs bietet ein kompaktes und ganzheitliches Fitness- und Ausgleichssportprogramm mit einer ausgewogenen Mischung aus Konditions- und Koordinationsschulung. Mit Unterstützung moderner Musik werden der Kreislauf auf Touren gebracht und die Problemzonen Arme, Rücken, Bauch, Beine, Po trainiert und mit Dehnungs- und Entspannungsübungen bei ruhiger Musik die Kursstunde abgeschlossen. Mitzubringen sind Sportschuhe mit festen Sohlen und eine Flasche Wasser.

Dozent/in : Iris Göddel

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 6 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
11.01.17 - 15.03.17 18:30 - 19:30 Uhr Abends
Mi.
48 St.-Pius-Str. 29
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler

max. 15 Teilnehmer

Don-Bosco-Schule Bachem

Mindestteilnahme: 6

10 Treffen

26.04.17 - 14.06.17 18:30 - 19:30 Uhr Abends
Mi.
s.o.
38 s.o.

max. 15 Teilnehmer

Don-Bosco-Schule Bachem

Mindestteilnahme: 6

8 Treffen

23.08.17 - 29.11.17 18:30 - 19:30 Uhr Abends
Mi.
s.o.
57 s.o.

max. 15 Teilnehmer

Don-Bosco-Schule Bachem

Mindestteilnahme: 6

12 Treffen

17.01.18 - 14.03.18 18:30 - 19:30 Uhr Abends
Mi.
s.o.
43 s.o.

max. 15 Teilnehmer

Don-Bosco-Schule Bachem

Mindestteilnahme: 6

9 Treffen

11.04.18 - 06.06.18 18:30 - 19:30 Uhr Abends
Mi.
s.o.
43 s.o.

max. 15 Teilnehmer

Don-Bosco-Schule Bachem

Mindestteilnahme: 6

9 Treffen

15.08.18 - 21.11.18 18:30 - 19:30 Uhr Abends
Mi.
s.o.
67 s.o.

max. 15 Teilnehmer

Don-Bosco-Schule Bachem

Mindestteilnahme: 6

14 Treffen

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Regelungen und Programme

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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