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TanzEnergie Tanzpädagogik-Fortbildung: Tanz, Körperarbeit und Persönlichkeitsentfaltung

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Block 1: Erdung und Achse

Diese Fortbildung ist für Frauen in sozialen Berufen konzipiert, die mit Menschen körperorientiert arbeiten wollen. Tanz und Körperwahrnehmung sind Schlüssel zu schlummernden inneren Kräften. Das methodische Konzept bietet eine Herangehensweise und das Handwerkzeug, um Tanz für folgende Ziele zu nutzen: Körpersignale wahrnehmen, verstehen und zur Problemlösung einsetzen lernen, innere Ressourcen aktivieren, Entspannung, Erdung und Aufrichtung, Stressbewältigung, Selbstvertrauen stärken, Ausdruck von Gefühlen in Bewegung, Erlernen befreiender Bewegungsmuster, Tanz als Kommunikation in der Gruppe und Tanz als Quell von Lebensfreude und ?mut. Die tänzerischen Methoden entstammen hauptsächlich den Heilenden Kräften im Tanz®. Außerdem werden z.B. Inhalte aus der Gehirnforschung zur Problemlösung und Körperwahrnehmung, Erkenntnisse physiologischer und psychologischer Stressforschung sowie Gesprächsführung zum Reflektieren der Körpererfahrung unterrichtet.

Beim Thema ?Erdung und Achse? geht es um die Basis, an der tänzerisch angeknüpft werden kann. ?Sicher mit beiden Beinen im Leben stehen? ?Er hat Rückgrat gezeigt? sind Redewendungen, die zeigen, dass es für Selbstsicherheit und Stabilität im Leben ein Äquivalent im Körper gibt: Eine gute Verbindung zur Erde und eine aufrechte Haltung. Mit Hilfe der tänzerischen Grundlagen HkiT® wird gezeigt, wie man daran arbeiten kann. Das Einbeziehen der Aufmerksamkeit auf das Knochengerüst im Tanz und in der Massage trägt der Erfahrung in den HkiT® Rechnung, dass die Arbeit auf dieser Ebene Sicherheit und Stabilität fördert, in dem man ja mental und körperlich im wahrsten Sinne des Wortes mit dem Zentrum arbeitet. Beim Bewegungsmuster ?Nana? hilft das Kreisen um die Körpermitte, sich zu zentrieren.

Lernziele

   Einführung in die Methode: Warum mit dem Körper arbeiten ? die Verbindung zwischen Psyche und Körper: Wissenschaftliche Erkenntnisse und die Nutzung für die Praxis
   Focusing nach Gendlin kennen lernen
   Erlernen  der tanzpädagogische Grundlagen HkiT®
   Erlernen der Massage nach Gerda Boysen: Basic touch, Massage auf der Knochenebene
   Anatomie: mit dem inneren Bild des Knochengerüstes tanzen

Methoden

   Tanzpädagogische Grundlagen HKiT®: Aatini: Schleusen öffnen, Arbeit mit Atem, Stimme und Bewegung,  Arbeit mit den Basics,  Micromovements, Freier Bewegungsimpuls
   Basic Kreisen
   Aus dem Bauch tanzen (HkiT®)
   Grundbewegungen des orientalischen Bauchtanzes
   Feldenkraisübungen für den Kiefer
   Nana ? ein Bewegungsmuster aus dem afrobrasilianischen Candomblé
   Der Tanz auf der Erde
   Massage: Kreuzbeinmassage, Wirbelsäulenmassage (HkiT®)
   Körperbild malen
   Focusing
Zielgruppe
Frauen (Teilnehmende)

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
15.03.18 - 18.03.18 19:00 - 13:00 Uhr Abends
Do. und So.
255
230
Bergstr. 11
54298 Welschbillig

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Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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