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Übersäuerung und Mineralienhaushalt

Inhalt

Übersäuerung und Mineralienhaushalt
vierzehntägig

Übersäuerung macht schlapp und krank. Es ist tatsächlich wenig bekannt, dass Säurebildner in der Nahrung dem Körper wertvolle Mineralien entziehen und dadurch zu gesundheitlichen Störungen führen. Basische Kost dagegen versorgt uns rundum mit Mineralien und anderen wichtigen Vitalstoffen, wenn sie frisch und schonend zubereitet wird. Den größten Schaden fügen wir unserem Säure-Basen-Gleichgewicht durch falsche Ernährung und eine schlechte Esskultur zu. Zu einer wirksamen Entsäuerungstherapie gehören eine ausgewogene Ernährung, seelische Entlastung und viel Bewegung.

Ziele des Kurses:

  • Entsäuern durch basenreiche Kost
  • Eine gesunde und dauerhafte Gewichtsreduktion
  • Erkennen von Ess- und Ernährungsfehlern
  • Gezielter Körperfettabbau
  • Steigerung der Lebensqualität

    Zielgruppe:
    Erwachsene allgemein
Unterrichtsart
Vortrag

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
24.09.18 - 10.12.18 19:00 - 20:30 Uhr Abends
Mo.
65 Franz-Georg-Straße 36
54292 Trier

max. 10 Teilnehmer

Bürgerhaus Trier-Nord, R.209a

Referent/in: Marlis Smoll

Treffen: 6

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