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Fit und gesund mit Aquafitness

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Fit und gesund mit Aquafitness
Sich im Wasser auspowern, ohne die Gelenke zu strapazieren, und sich dabei leicht und beweglich fühlen! Kaum ein anderes Medium hat so vielfältige positive Wirkungen auf den Organismus wie das Wasser. Der Körper wird im Wasser um 90% entlastet, die Gelenke also mit nur einem Zehntel des eigenen Körpergewichts belastet. Durch den Wasserdruck kommt es zu einer angenehmen massierenden Wirkung. Der Körper im Wasser arbeitet gegen einen erheblich höheren Widerstand, das gilt umso mehr, wenn das Tempo gesteigert oder Handgeräte wie z.B. Poolnudel, Discs, Sticks oder Stäbe eingesetzt werden.
Aquagymnastik ist effektiv, gesundheitsfördernd und einfach "spritzig".

Zielgruppe:
Erwachsene allgemein

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 11 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
21.09.16 - 14.12.16 10:15 - 11:15 Uhr Vormittags
Mi.
105 Berliner Allee 7
54295 Trier

max. 12 Teilnehmer

Deutsche Richterakademie

Referent/in: Sara Cristina Bund

Treffen: 10

Weitere Infos vom Anbieter

22.09.16 - 08.12.16 11:00 - 12:00 Uhr Vormittags
Do.
105 s.o.

max. 12 Teilnehmer

Deutsche Richterakademie

Referent/in: Marlies Kierok

Treffen: 10

Weitere Infos vom Anbieter

23.09.16 - 09.12.16 11:00 - 12:00 Uhr Vormittags
Fr.
105 s.o.

max. 14 Teilnehmer

Deutsche Richterakademie

Referent/in: Marlies Kierok

Treffen: 10

Weitere Infos vom Anbieter

22.09.17 - 23.02.18 11:00 - 12:00 Uhr Vormittags
Fr.
s.o.
132 s.o.

max. 12 Teilnehmer

Deutsche Richterakademie

Referent/in: Marlies Kierok

Treffen: 13

Weitere Infos vom Anbieter

10.01.18 - 07.02.18 10:15 - 11:15 Uhr Vormittags
Mi.
53 s.o.

max. 12 Teilnehmer

Deutsche Richterakademie

Referent/in: Sara Cristina Bund

Treffen: 5

Weitere Infos vom Anbieter

11.01.18 - 15.02.18 11:30 - 12:30 Uhr Vormittags
Do.
53 s.o.

max. 12 Teilnehmer

Deutsche Richterakademie

Referent/in: Bianka Ehlscheid

Treffen: 5

Weitere Infos vom Anbieter

17.01.18 - 21.02.18 10:15 - 11:15 Uhr Vormittags
Mi.
53 s.o.

max. 12 Teilnehmer

Deutsche Richterakademie

Referent/in: Sara Cristina Bund

Treffen: 5

Weitere Infos vom Anbieter

18.01.18 - 22.02.18 11:30 - 12:30 Uhr Vormittags
Do.
53 s.o.

max. 12 Teilnehmer

Deutsche Richterakademie

Referent/in: Bianka Ehlscheid

Treffen: 5

Weitere Infos vom Anbieter

28.02.18 - 06.06.18 10:15 - 11:15 Uhr Vormittags
Mi.
132 s.o.

max. 12 Teilnehmer

Deutsche Richterakademie

Referent/in: Petra Fruböse

Treffen: 13

Weitere Infos vom Anbieter

01.03.18 - 21.06.18 11:30 - 12:30 Uhr Vormittags
Do.
132 s.o.

max. 12 Teilnehmer

Deutsche Richterakademie

Referent/in: Bianka Ehlscheid

Treffen: 13

Weitere Infos vom Anbieter

02.03.18 - 22.06.18 11:00 - 12:00 Uhr Vormittags
Fr.
132 s.o.

max. 12 Teilnehmer

Deutsche Richterakademie

Referent/in: Marlies Kierok

Treffen: 13

Weitere Infos vom Anbieter

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