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Fit und Fun im Frühjahr

Inhalt

Fit und Fun im Frühjahr
Der Kurs richtet sich an alle, die im Frühjahr ihre Fitness verbessern möchten.
Es wird eine ausgewogene Mischung aus den Bereichen Ausdauertraining, Cross-Training, Rücken-Fitness, High-Intensity-Training, Faszien-Massage, Krafttraining, Zirkeltraining, BBP, Bodystyling, Funktionsgymnastik und z.T. (nach Absprache) Outdoor-Training in Kombination angeboten.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, ein kleines Kissen, gute Hallenschuhe, Sportbekleidung, dicke Socken, Getränk

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
03.03.21 - 16.06.21 18:30 - 19:45 Uhr Abends
Mi.
87  Petersplatz 2
55116 Mainz
D

max. 20 Teilnehmer

Turnhalle; AF-Realschule

Referent/in: Florian Lehmann

Treffen: 13

Weitere Infos vom Anbieter

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

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Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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