Feldenkrais® am Vormittag

Basierend auf einem tiefen Verständnis für das menschliche Lernen entwickelte Moshé Feldenkrais Bewegungslektionen, in denen über langsame, sich stufenweise erweiternde Bewegungen die wechselseitige Beziehung von Bewegen, Sinnesempfinden, Denken und Fühlen spürbar wird.
Durch die bewusste Wahrnehmung werden die eigenen Gewohnheiten wahrnehmbar. Über müheloses und spielerisches Erforschen von Alternativen werden neue Möglichkeiten der Beweglichkeit erfahrbar und können in die Gesamtheit der Bewegungen integriert werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, evtl. Wolldecke

Zielgruppe:
keine Zielgruppe