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Meditation

Inhalt

Meditation
Egal ob bei der Arbeit oder in der Familie - unser Alltag hält immer wieder ungeplante Herausforderungen bereit, die uns aus dem Gleichgewicht bringen können. In der Meditation lernen wir, uns diesen Gefühlen zu stellen. Und nicht nur das, denn bedingt durch Konzentrationsübungen soll sich der Geist beruhigen und sammeln. Um sich auf dieser Basis eventuell auch bessere und angemessenere Lösungen zu entwickeln.
Theoretische Vorträge und Übungen wechseln sich ständig ab. Das Ziel ist die selbstständige Anwendung dieser Technik im Alltag.
Bitte mitbringen: Meditationskissen (wenn vorhanden), bequeme Kleidung

Zielgruppe:
keine Zielgruppe

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
18.02.21 - 20.05.21 20:00 - 21:00 Uhr Abends
Do.
62  Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
D

max. 8 Teilnehmer

C 1.09; vhs-Haus

Referent/in: Jürgen Blume

Treffen: 12

Weitere Infos vom Anbieter

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Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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