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Hatha-Yoga sanft

Inhalt

Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, geeignet für alle Altersstufen!

Dauer: 10 x 90 Minuten

Dozent/in: Ruth Burbach, Yogalehrerin BYV

Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.

Anmeldung: Telefon: 02680-2119964 oder 0173-6320550 Mail: shivayah@aol.com

Bitte bequeme Kleidung tragen. Bitte Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte mitbringen.

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
02.03.17 17:15 Uhr
Do.
k. A. Sebastian-Kneipp-Str. 14
56470 Bad Marienberg (Westerwald)

DRK-Seniorenheim Sonnenhof, Bad Marienberg

14.09.17 17:15 Uhr
Do.
s.o.
k. A. s.o.

Dauer: 10 x 90 Minuten

07.02.19 17:15 Uhr
Do.
s.o.
k. A. s.o.



DRK Sonnenhof, Bad Marienberg

19.09.19 17:15 Uhr
Do.
s.o.
k. A. s.o.



DRK Sonnenhof, Bad Marienberg

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