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Aktiv gegen Rückenbeschwerden und Problemzonen III

Inhalt

Durch gezielte Übungsauswahl wird die Beweglichkeit der gesamten Wirbelsäule verbessert und der aktive Haltungsapparat gestärkt. Gleichzeitig werden durch das Training die Problemzonen (Bauch, Beine und Gesäß) intensiv beansprucht und dadurch gestrafft und geformt.

Mitzubringen sind eine Gymnastikmatte und ein Handtuch.

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
20.04.20 - 29.06.20 19:30 - 20:30 Uhr Abends
Mo.
39  Am Wochenmarkt 15
56850 Enkirch

max. 20 Teilnehmer

Grundschule Enkirch, Gymnastikraum

Referent/in: Simone Müllers

Treffen: 10

Weitere Infos vom Anbieter

27.04.20 - 29.06.20 19:30 - 20:30 Uhr Abends
Mo.
s.o.
33  s.o.

max. 20 Teilnehmer

Grundschule Enkirch, Gymnastikraum

Referent/in: Simone Müllers

Treffen: 9

Weitere Infos vom Anbieter

Corona: Ausfall von Weiterbildungen!

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Regelungen und Programme

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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