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Aktiv gegen Rückenbeschwerden und Problemzonen II

Inhalt

Durch gezielte Übungsauswahl wird die Beweglichkeit der gesamten Wirbelsäule verbessert und der aktive Haltungsapparat gestärkt. Gleichzeitig werden durch das Training die Problemzonen (Bauch, Beine und Gesäß) intensiv beansprucht und dadurch gestrafft und geformt.

Mitzubringen sind eine Gymnastikmatte und ein Handtuch.

Zielgruppe: keine Zielgruppe (bis 2017)

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
27.01.20 - 06.04.20 19:30 - 20:30 Uhr Abends
Mo.
39  Am Wochenmarkt 15
56850 Enkirch

max. 20 Teilnehmer

Grundschule Enkirch, Gymnastikraum

Referent/in: Simone Müllers

Treffen: 10

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