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Autogenes Training Anfänger

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Das Autogene Training bringt auf natürlichem Wege Entspannung und Erholung und macht den Menschen fähig, Stresssituationen besser zu bewältigen und den Anforderungen des Alltags leichter gerecht zu werd¬en. Es handelt sich um eine seelische Entspannung durch Ruhe-übungen, geistige Einstellungs- und Umschaltungsprozesse. Diese Zie¬le, wie auch die Selbstbeherrschung körperlicher Funktionen, werden durch entsprechende Übungstechniken erreicht. Die Teilnehmenden werden gebeten, bequeme Kleidung anzuziehen.

Dozent/in: Stefan Krencil

Dauer: 10 x 2 Stunden

Sonstiges Merkmal
GrundlagenGrundlagen (Lernzielniveau)

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
01.02.18 19:00 - 20:30 Uhr Abends
Do.
71  66877 Ramstein-Miesenbach



Gymnasium

06.09.18 19:00 - 20:30 Uhr Abends
Do.
s.o.
71  s.o.



Gymnasium

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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