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Yoga für Anfänger am Vormittag

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Yoga und Bewusstsein: Der normale, oft überlastete Alltag bietet uns in der Regel nicht sehr viele Möglichkeiten, um neue Energie zu schöpfen und um einfach mal bewusst zu "sein". Wenn wir es uns selber erlauben, regelmäßig aufzutanken - uns eine Ruhepause zu gönnen, bietet uns der Hatha-Yoga einfache Techniken zur körperlichen und geistigen Entspannung an, die nichts mit Akrobatik zu tun haben und für alle leicht erlernbar sind. Herzlich willkommen sind Interessenten, die grundlegende Yoga-Techniken einmal kennenlernen und danach gut in den Tag starten möchten.

Mitzubringen: Kissen, Decke, Yoga- oder Gymnastikmatte, bequeme Kleidung


Zielgruppe: Kinder (bis 2017)

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
18.01.18 - 08.03.18 09:30 - 11:00 Uhr Vormittags
Do.
60 Herbert-Kühn-Straße 18
55481 Kirchberg (Hunsrück)

max. 15 Teilnehmer

Übungsraum - 2., hintere Halle rechts

Referent/in: Manuela Nuyens

Treffen: 8

Weitere Infos vom Anbieter

12.04.18 - 14.06.18 09:30 - 11:00 Uhr Vormittags
Do.
s.o.
60 s.o.

max. 15 Teilnehmer

Übungsraum - 2., hintere Halle rechts

Referent/in: Manuela Nuyens

Treffen: 8

Weitere Infos vom Anbieter

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