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Bewusstheit durch Bewegung mit der Feldenkrais-Methode

Inhalt

Viele Menschen sitzen, stehen und gehen nicht optimal. Einfache, ruhige Übungen - basierend auf der Methode von Moshé Feldenkrais - helfen Ihnen, Ihr Körperbewusstsein zu schulen, schädliche Bewegungsmuster zu vermeiden, Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen. Daraus ergibt sich eine ganzheitliche Steigerung der Lebensqualität.
Mitzubringen: Wolldecke o.ä.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
16.10.18 - 18.12.18 19:00 - 20:00 Uhr Abends
Di.
59 Bopparder Straße 13
56288 Kastellaun

max. 12 Teilnehmer

VHS Gebäude, Haus Bretz, 2. OG, Dachgeschoss

Referent/in: Hotte Schneider

Treffen: 10

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