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Bauch, Beine, Po Plus

Inhalt

Training für Frauen

In diesem Kurs werden die Körperbereiche Bauch, Oberschenkel und Po intensiv trainiert. Dadurch wird eine Straffung der Muskulatur und des Gewebes erreicht und gleichzeitig das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Zusätzlich wird der Oberkörper mit entsprechenden Übungen gekräftigt. Die Teilnehmer*innen erlernen Übungen, die sie zu Hause weiter durchführen können.Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk

9 Termin(e)

Freitag, 18:00 Uhr

Zielgruppe
Frauen (Teilnehmende)

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
26.04.24 - 28.06.24 18:00 - 19:00 Uhr Abends
Fr.
38  Müllerstr.
53567 Asbach
Deutschland

Termine:
26.04.2024 von 18:00 bis 19:00 Uhr
03.05.2024 von 18:00 bis 19:00 Uhr
10.05.2024 von 18:00 bis 19:00 Uhr
17.05.2024 von 18:00 bis 19:00 Uhr
31.05.2024 von 18:00 bis 19:00 Uhr
07.06.2024 von 18:00 bis 19:00 Uhr
14.06.2024 von 18:00 bis 19:00 Uhr
21.06.2024 von 18:00 bis 19:00 Uhr
28.06.2024 von 18:00 bis 19:00 Uhr

Weitere Informationen

Das Portal

Das Weiterbildungsportal bietet Ihnen einen Überblick über die Weiterbildungsangebote in ganz Rheinland-Pfalz, schwerpunktmäßig aus den Bereichen der allgemeinen und beruflichen Weiterbildung. Es ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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