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Rückenschule für Frauen

Inhalt

Inhalt des Kurses sind regelmäßige Übungen für eine kontrollierte Körperhaltung, sowie richtiges Verhalten bei den unterschiedlichsten Bewegungen im Alltag und Beruf. Es ist längst erwiesen, dass neben dem altersbedingten Verschleiß vor allem falsche Körperhaltung
und Bewegungen den Rücken besonders belasten und Rückenschmerzen auslösen. Diese Rückenschule ist für jedes Alter geeignet. Da die Kursleiterin den Unterricht in ihrem eigenen Gymnastikraum abhält, finden auch während der Schulferien Kursstunden statt.

Dozent/in: Gisela Kownatka

Zielgruppe
Frauen (Teilnehmende)

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
09.01.19 14:00 - 15:00 Uhr Nachmittags
Mi.
32
ab 10 Teilnehmern: 32,40 ? ab 8 Teilnehmern: 39,00 ? ab 6 Teilnehmern: 50,00 ?
Rosenstraße 63
53489 Sinzig



12 Treffen

09.01.19 09:00 - 10:00 Uhr Vormittags
Mi.
32
ab 10 Teilnehmern: 32,40 ? ab 8 Teilnehmern: 39,00 ? ab 6 Teilnehmern: 50,00 ?
s.o.



12 Treffen

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