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Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Yoga heisst vereinen.Wir vereinen unseren Körper, unsere Seele und unseren Geist.Mit Hilfe von bewussten achtsamen Atemübungen, Körperbewegungen und der Stille der Meditation üben wir uns in die Achtsamkeit hinein.Durch das Erlernen bestimmter Atemtechniken lernen wir uns wieder selber hören und können dem Rausch des Lebens wieder zuhören.Dank der Körperbewegungen lernen wir die Grenzen des Körpers besser kennen und somit auch die Baustellen, an denen wir ?arbeiten? dürfen.Dank der Stille und der Meditation lernen wir uns besser verstehen.Wir verbinden Achtsamkeit mit körperlicher Bewegung, verbinden Ruhe mit Kraft .Wir üben stets, damit wir unser Lächeln nach Außen verbreiten können.Dieser Kurs ist für Schwangere nicht geeignet. Wir empfehlen ein spezielles Schwangerschaftsyoga anstatt unserer regulären Yogakurse.

10 Termin(e)

Dienstag, 17:45 Uhr

Sonstiges Merkmal
Grundlagen (Lernzielniveau)
Fortgeschrittene (Lernzielniveau)

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
20.02.24 - 23.04.24 17:45 - 19:15 Uhr Abends
Di.
46  Kalvarienbergstraße 1
54595 Prüm
Deutschland

Dieser Kurs ist barrierefrei

Termine:
20.02.2024 von 17:45 bis 19:15 Uhr
27.02.2024 von 17:45 bis 19:15 Uhr
05.03.2024 von 17:45 bis 19:15 Uhr
12.03.2024 von 17:45 bis 19:15 Uhr
19.03.2024 von 17:45 bis 19:15 Uhr
26.03.2024 von 17:45 bis 19:15 Uhr
02.04.2024 von 17:45 bis 19:15 Uhr
09.04.2024 von 17:45 bis 19:15 Uhr
16.04.2024 von 17:45 bis 19:15 Uhr
23.04.2024 von 17:45 bis 19:15 Uhr

Weitere Informationen

Das Portal

Das Weiterbildungsportal bietet Ihnen einen Überblick über die Weiterbildungsangebote in ganz Rheinland-Pfalz, schwerpunktmäßig aus den Bereichen der allgemeinen und beruflichen Weiterbildung. Es ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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