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ZUMBA® für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

ZUMBA® ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Workout der sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt - ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-System! In diesem Workout-Format sind schnelle und langsame Rhythmen auf der Basis von Aerobic kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau/-definition und Konditionsverbesserung zu erreichen. ZUMBA® integriert einige Grundprinzipien von Aerobic, Intervall- und Widerstandstraining um Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen.

Dozent/in: Dorit Gönnheimer

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 5 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
08.09.16 - 08.12.16 19:30 - 20:30 Uhr Abends
Do.
60 Mahlastr. 96
67227 Frankenthal (Pfalz)

max. 29 Teilnehmer



Trainingsraum
12 Treffen

02.02.17 - 06.04.17 19:30 - 20:30 Uhr Abends
Do.
s.o.
50 s.o.

max. 30 Teilnehmer



Trainingsraum
10 Treffen

07.09.17 - 07.12.17 19:30 - 20:30 Uhr Abends
Do.
s.o.
60 Mahlastr. 96
67227 Frankenthal (Pfalz)

max. 25 Teilnehmer



Trainingsraum
12 Treffen

18.01.18 - 22.03.18 19:30 - 20:30 Uhr Abends
Do.
s.o.
50 s.o.

max. 28 Teilnehmer



Trainingsraum
10 Treffen

12.04.18 - 14.06.18 19:30 - 20:30 Uhr Abends
Do.
s.o.
40 s.o.

max. 28 Teilnehmer



Trainingsraum
8 Treffen

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