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Resilienz - psychisches Immunsystem und Stehaufmännchenkompetenz

Inhalt

Coaching-Seminar in der Abtei Himmerod

Resilienz ist die Fähigkeit von Menschen, unter schwierigen und sogar extremen Bedingungen handlungsfähig zu bleiben bzw. sich schnell von Nieder- und Rückschlägen zu erholen und wieder voran zu gehen. Diese innere Widerstandskraft kann aufgebaut und weiter gepflegt werden.
In diesem Seminar geht es darum ...
... die eigene Belastungssituation genauer zu betrachten,
... die eigene Resilienz-Kompetenz zu ermitteln,
... Wege zur Stärkung der eigenen Widerstandskraft zu entwickeln.

Um eine intensive Arbeit zu ermöglichen, nehmen höchstens 5 Menschen teil.

Kursleiter: Dr. Ekkehard Nau

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