Lehrgangsziel: Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten für die Planung und Durchführung von Training nach dem Kieser Training-Konzept

Abschluss: institutsinterne Prüfung

Teilnahmevoraussetzungen:
Krafttrainingserfahrung, idealerweise im Kieser Training

Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Teilnahme an der Präsenzphase

Lehrgangsinhalte:
Selbstverständnis des Kieser-Konzepts - der passive Bewegungsapparat - der aktive Bewegungsapparat - Funktionelle Anatomie der wichtigsten Muskel-Gelenk-Systeme - Grundlagen der Trainingslehre - die motorische Fähigkeit Kraft - Krafttraining im Kieser Training-Konzept - Organisation des Kieser Training-Konzepts - Programme und Methoden im Kieser Training-Konzept

- Lehrgangsmaterial:

1 Lehrbrief, 1 digitales Lernmodul

Lehrgang Zeitaufwand:

• Gesamtdauer: 3 Monate, gesamt 129 Zeit-Std.
• wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 10 Zeit-Std.

Lehrmaterialien:

• 1 Lehrbrief, 1 digitales Lernmodul

Begleitender Unterricht: 4 Tage Präsenzunterricht

• Nah-Unterricht: 43 Zeit-Std.

ZFU-Zulassungsnummer: 7257813