Lehrgangsziel:
Vermittlung von Kenntnissen über Entspannungsmethoden

Abschluss: keine Prüfung

Teilnahmevoraussetzungen:
abgeschl. Berufsausbildung (möglichst branchenspezifisch) und praktische Erfahrung im Gesundheitsbereich

Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
entfällt

Lehrgangsinhalte:
Stress und seine Folgen - Stressabbau - Stressbewältigung durch Entspannungstechniken - Progressive Muskelrelaxation - Autogenes Training - Mentales Training - Fantasiereisen - Yoga - Methode der 5 Tibeter - Transzendentale Meditation - Qi-Gong

- Lehrgangsmaterial:

6 Lehrbriefe

Lehrgang Zeitaufwand:

• Gesamtdauer: 6 Monate, gesamt 206 Zeit-Std.
• wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 8 Zeit-Std.

Lehrmaterialien:

• 6 Lehrbriefe

Begleitender Unterricht: zwei Wochenendseminare in Düsseldorf oder Wuppertal insgesamt 18 Stunden

• Nah-Unterricht: 18 Zeit-Std.

ZFU-Zulassungsnummer: 7223710