Lehrgangsziel: Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten für die Gestaltung eines Gruppenfitnesstrainings in den Bereichen Aerobic, Step-Aerobic und Muskelkräftigung/ Body Styling

Abschluss: institutsinterne Prüfung

Teilnahmevoraussetzungen:
Mindestalter 18 Jahre, praktische Erfahrung durch Teilnahme an Gruppenfitnesskursen über mind. 6 Monate, Mitgliedschaft im DFAV e.V., Nachweis des kleinen HLW-Scheines (Sofortmaßnahmen am Unfallort) der nicht älter als 2 Jahre alt sein darf

Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung

Lehrgangsinhalte:
u.a Anatomie und Physiologie - Gruppenfitness in Theorie und Praxis - allgemeine Trainings- und Bewegungslehre - Didaktik und Methodik des Gruppenfitnesstrainings - Aerobic, Step-Aerobic und Muskelkräftigung - Musiklehre - Choreografieaufbau -

- Lehrgangsmaterial:

Lehrbriefe, 1 Begleitheft, 1 Fachbuch

Lehrgang Zeitaufwand:

• Gesamtdauer: 5 Monate, gesamt 172 Zeit-Std.
• wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 8 Zeit-Std.

Lehrmaterialien:

• Lehrbriefe, 1 Begleitheft, 1 Fachbuch

Begleitender Unterricht: 5 Präsenzveranstaltungen (insgesamt 9 Tage)

• Nah-Unterricht: 90 Zeit-Std.

ZFU-Zulassungsnummer: 7231011

Ratenzahlung: 1. Rate = 351,50 EURO, Rate 2-4 = 268,50 EURO