Inhalt
Lehrgangsziel: Vermittlung von Kenntnissen zur Betreuung von Leistungstrainierenden oder für die Optimierung des eigenen Krafttrainings
Abschluss: institutsinterne Prüfung
Teilnahmevoraussetzungen:
erfolgreiche Teilnahme am Lehrgang Fitnesstrainer-B-Lizenz der BSA-Akademie oder vergleichbare Kenntnisse; empfohlen wird die Teilnahme an weiteren Lehrgängen z. B. Lehrer für Fitness, Ernährungstrainer
Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung
Lehrgangsinhalte:
Physiologische Grundlagen - Training im Bodybuilding - Ernährung und Nahrungsergänzungen - Nährstoffverteilung in der Wettkampfvorbereitung - Doping
Zielgruppe:
Personen, die sich zur Betreuung von Leistungstrainierenden qualifizieren möchten oder ihr eigenes Krafttraining optimieren möchten
Lehrgang Zeitaufwand:
- Gesamtdauer: 3 Monate, gesamt 130 Zeit-Std.
- wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 10 Zeit-Std.
Lehrmaterialien:
- Lehrbrief
- Anzahl Lehrbriefe: 1, Umfang: 191 Seiten
Begleitender Unterricht: ein 2-tägiges Seminar
- Nah-Unterricht: 16 Zeit-Std.
ZFU-Zulassungsnummer: 7168606
bei Zahlung in Raten: 540,- EUR (4 Raten à 135,- EUR)
- Unterrichtsart
- Fernunterricht i