Inhalt

Lehrgangsziel: Vermittlung von Kenntnissen zur Betreuung von Leistungstrainierenden oder für die Optimierung des eigenen Krafttrainings

Abschluss: institutsinterne Prüfung

Teilnahmevoraussetzungen:
erfolgreiche Teilnahme am Lehrgang Fitnesstrainer-B-Lizenz der BSA-Akademie oder vergleichbare Kenntnisse; empfohlen wird die Teilnahme an weiteren Lehrgängen z. B. Lehrer für Fitness, Ernährungstrainer

Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung

Lehrgangsinhalte:
Physiologische Grundlagen - Training im Bodybuilding - Ernährung und Nahrungsergänzungen - Nährstoffverteilung in der Wettkampfvorbereitung - Doping

Zielgruppe:
Personen, die sich zur Betreuung von Leistungstrainierenden qualifizieren möchten oder ihr eigenes Krafttraining optimieren möchten

Lehrgang Zeitaufwand:

• Gesamtdauer: 3 Monate, gesamt 130 Zeit-Std.
• wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 10 Zeit-Std.

Lehrmaterialien:

• Lehrbrief
• Anzahl Lehrbriefe: 1, Umfang: 191 Seiten

Begleitender Unterricht: ein 2-tägiges Seminar

• Nah-Unterricht: 16 Zeit-Std.

ZFU-Zulassungsnummer: 7168606

bei Zahlung in Raten: 540,- EUR (4 Raten à 135,- EUR)

Unterrichtsart

Fernunterricht i