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Rückenfitness - Kurs F

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Haltungsschäden vorbeugen, Schwächen entgegenwirken:
Im Mittelpunkt stehen gezielte Mobilisations- und Dehnübungen zur Beweglichkeit der Wirbelsäule sowie Kräftigungsgymnastik zur Rumpfstabilisation.
Ziele: Rückenschmerzen lindern, vorbeugen, Rückenmuskulatur aufbauen und rückengerecht im Alltag umzusetzen.

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 6 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
20.06.16 - 08.08.16 18:30 - 19:15 Uhr Abends
Mo.
40 Max-Planck-Str. 5
76761 Rülzheim

Treffen: 10

26.04.17 - 28.06.17 19:20 - 20:05 Uhr Abends
Mi.
40 s.o.


VHS Raum

10 Treffen

26.06.17 - 28.08.17 18:30 - 19:15 Uhr Abends
Mo.
40 s.o.


VHS Raum

10 Treffen

04.10.17 - 20.12.17 19:20 - 20:05 Uhr Abends
Mi.
44 s.o.

VHS-Raum
11 Treffen

11.04.18 - 20.06.18 19:20 - 20:05 Uhr Abends
Mi.
s.o.
44 s.o.

VHS-Raum
11 Treffen

09.07.18 - 10.09.18 18:30 - 19:15 Uhr Abends
Mo.
40 s.o.

VHS-Raum
10 Treffen

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Mit unserer Standortbestimmung k√∂nnen Sie schrittweise alle Punkte zusammenstellen, die f√ľr Ihre zielsichere Planung wichtig sind.

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√Ėffentliche F√∂rderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch √∂ffentliche F√∂rderprogramme und gesetzliche Regelungen unterst√ľtzt werden.

Regelungen und Programme

F√ľr Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums f√ľr Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums f√ľr Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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