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Stressmanagementtrainer/in

Inhalt

Lehrgangsziel: Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten für eine berufliche Tätigkeit als Stressmanagementtrainer/in

Abschluss: institutsinterne Prüfung

Teilnahmevoraussetzungen:
mindestens Realschulabschluss

Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung

Lehrgangsinhalte:
Einführung in das Thema Stress und in die Stresstheorie - Stressreaktionen - Vom Stress zum Burnout - Stressanalyse - Theorien zur Stressvermeidung und Stressbewältigung - Besondere Stressvermeidungsstrategien - Entspannungsverfahren - Stressreduktionsverfahren, Genusstraining, Achtsamkeitstraining - Zeitmanagement - Pädag.-didaktische Kompetenzen von Stressmanagementtrainern/innen - Kursgestaltung - Berufskunde

Zielgruppe:
Personen, die Kenntnisse und Fähigkeiten für eine berufliche Tätigkeit als Stressmanagementtrainer/in erlangen möchten

Lehrgang Zeitaufwand:

  • Gesamtdauer: 4 Monate, gesamt 52 Zeit-Std.
  • wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 4 Zeit-Std.

Lehrmaterialien:

  • Lehrbrief, 1 Begleitheft
  • Anzahl Lehrbriefe: 1

Begleitender Unterricht: 6 Tage Präsenzunterricht (insg. 36 Stunden)

  • Nah-Unterricht: 36 Zeit-Std.

ZFU-Zulassungsnummer: 7242112

Unterrichtsart
Fernunterricht i

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
Beginnt laufend Fernunterricht 645
Fernunterricht

4 Monate

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Regelungen und Programme

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