Lehrgangsziel: Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten um ein Ausdauertraining sportartenübergreifend zu planen und zu steuern

Abschluss: Abschlussarbeit

Teilnahmevoraussetzungen:
keine spezifischen Vorkenntnisse; techn. Voraussetzung: Internet-Zugang
für Teilnehmende mit Vorbildung (Fitness- und Gesundheitstrainer/in A-Lizenz, Sport- und Gymnastiklehrer/in oder vergleichbare Qualifikationen) ist ein 2. Einstieg möglich

Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung und Teilnahme an den Seminaren

Lehrgangsinhalte:
Physiologische Strukturen und Abläufe im menschlichen Körper - Grundlagen des Ausdauersports - Ausdauertraining: u. a. Leistungsdiagnostikverfahren, Trainingspläne, Kommunikation Trainer/in und Athlet/in

Zielgruppe:

Lehrgang Zeitaufwand:

• Gesamtdauer: 7 Monate, gesamt 180,6 Zeit-Std.
• wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 6 Zeit-Std.

Lehrmaterialien:

• 3 Lehrbriefe
• Anzahl Lehrbriefe:

Begleitender Unterricht: ein 2-tägiges Seminar

• Nah-Unterricht: 13 Zeit-Std.

ZFU-Zulassungsnummer: 7246912

Personen mit entsprechender Vorbildung können an der Lehrgangsvariante 2. Einstieg teilnehmen (3 Monate, 1 Lehrbrief). Kosten: 375,- Euro (3 Raten à 119,- Euro).