Inhalt
Qigong für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene
Schwerpunkte: Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, Nierenmassage, natürliche Bauchatmung, Kopfmassagen in fünf Figuren, Gehübungen.
- Sonstiges Merkmal
- Grundlagen (Lernzielniveau)
Vorkenntnisse (Lernzielniveau)