Workshop
Yoga Bodywork bedeutet, Yoga wird zu Zweit geübt. Bitte bringe deinen Freund oder Freundin oder Partner in die Stunde mit! Du wirst sehen, auch kompliziertere Stellungen werden zu Zweit plötzlich kinderleicht. Ihr helft euch gegenseitig in die Übungen und die Erfahrung in den Stellungen wird vertieft. Neue Erfahrungen im Yoga machen, Atmen, entspannen und loslassen, das ist das Motto dieses Workshops.
Bitte zum Kurs mitbringen: Yogamatte, Yogakissen, dicke Socken und Decke mitbringen, bitte einen Freund/Freundin oder Partner in die Stunde mitbringen