Die wenigsten Menschen sind sich der Bedeutung des Vagusnervs bewusst und wissen vielleicht auch nicht, dass er direkt für das körperliche und auch für das psychische Wohlbefinden mitverantwortlich und mit fast allen Organen verbunden ist. Er spielt eine unverzichtbare Rolle für die allgemeine Gesundheit sowie in der Stressbewältigung. Einfache Übungen ermöglichen es, den Vagusnerv zu aktivieren. Die Anspannungen können sich lösen und die Selbstheilungskräfte können ihre Wirkung entfalten.
Sofern Sie an einer Erkrankung mit Störung des autonomen Nervensystems leiden, sprechen Sie bitte mit dem behandelnden Arzt darüber, ob er die Teilnahme befürwortet.