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Gymnastik für Frauen - mit Hanteln und Tubes

Inhalt

Anmeldung ab 11. März 2024 möglich.Trainieren Sie gezielt Bauch, Beine und Po. Wir führen Übungen durch, die Ihre Muskeln stärken, die Körperhaltung verbessern und Ihre Fitness fördern. Dazu kommt die Mobilisation der Wirbelsäule, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen mit Hanteln und Tubes.Bitte mitbringen: Matte, Hanteln und soweit vorhanden Tubes

11 Termin(e)

Montag, 18:30 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
08.04.24 - 01.07.24 18:30 - 19:30 Uhr Abends
Mo.
39  Kleiststraße 1
55543 Bad Kreuznach
Deutschland

Termine:
08.04.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr
15.04.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr
22.04.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr
29.04.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr
06.05.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr
13.05.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr
03.06.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr
10.06.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr
17.06.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr
24.06.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr
01.07.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr

Weitere Informationen

Das Portal

Das Weiterbildungsportal bietet Ihnen einen Überblick über die Weiterbildungsangebote in ganz Rheinland-Pfalz, schwerpunktmäßig aus den Bereichen der allgemeinen und beruflichen Weiterbildung. Es ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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