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Achtsame Lebenspflege und Qi Gong

Inhalt

Der Kurs bietet eine Möglichkeit, die Gesundheitsprinzipien des Ostens kennenzulernen und praktisch im Alltag zu integrieren. Wie können wir von der Weisheit einer der ältesten Gesundheitssysteme - Qi Gong - profitieren und was wird dafür benötigt?Achtsamkeit als angewandter Weg zu mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit wird genauer betrachtet und geschult. Gemeinsam wird der Umgang mit Ablenkung geübt - und unsere Aufmerksamkeit zielgerecht und bewusst zu lenken, damit alles im Leben gelingt. Dadurch wird unser Gesundheitszustand positiv beeinflusst. Mit den im Kurs erlernten Prinzipien und Übungen schafft man sich zu endschleunigen und Oasen der Entspannung mitten im Alltag zu schaffen, ohne schlechtes Gewissen. Sich bewusst zu werden über das eigene Wohlbefinden und aufmerksam und entspannter dem Alltag zu begegnen ist das Ziel dieses Kurses.Bitte mitbringen: Decken, Kissen, Matte und bequeme Kleidung

10 Termin(e)

Montag, 18:15 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
13.05.24 - 09.09.24 18:15 - 19:45 Uhr Abends
Mo.
96  Raimund-Huber-Straße 14
76829 Landau (Pfalz)
Deutschland

Termine:
13.05.2024 von 18:15 bis 19:45 Uhr
03.06.2024 von 18:15 bis 19:45 Uhr
10.06.2024 von 18:15 bis 19:45 Uhr
17.06.2024 von 18:15 bis 19:45 Uhr
24.06.2024 von 18:15 bis 19:45 Uhr
01.07.2024 von 18:15 bis 19:45 Uhr
08.07.2024 von 18:15 bis 19:45 Uhr
26.08.2024 von 18:15 bis 19:45 Uhr
02.09.2024 von 18:15 bis 19:45 Uhr
09.09.2024 von 18:15 bis 19:45 Uhr

Weitere Informationen

Das Portal

Das Weiterbildungsportal bietet Ihnen einen Überblick über die Weiterbildungsangebote in ganz Rheinland-Pfalz, schwerpunktmäßig aus den Bereichen der allgemeinen und beruflichen Weiterbildung. Es ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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