Stress ist allgegenwärtig und wir verlangen unserem Körper immens viel ab. Statt ihn zu stärken, füttern wir ihn oftmals mit Süßem oder Fast Food. Mit ?richtigem Essen? können wir Gutes für unsere Gesundheit tun, sind gelassener und beugen nachhaltig Stress vor. Sie erfahren Wichtiges über das Stressgeschehen im Körper und das Essen in Stresssituationen und lernen, gesunde, stressfreie Gerichte zuzubereiten.

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Dienstag, 17:45 Uhr