Fit sein hat keine Altersgrenze!

Dieser Kurs richtet sich an Alle im mittleren Alter, die fit bleiben möchten oder die es werden wollen. Zu Musik trainieren wir unsere Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Mit Yoga und Pilates - speziell auf die Belange der 50+ Generation ausgerichtet - bringen ein Mehr an Stabilität und Beweglichkeit.
Leitung: Dagmar Erdmann, Physiotherapeutin
Informationen und Anmeldung: Annemarie Schuh, Tel.: 06501 - 989322 oder E-Mail: keb.wasserliesch@t-online.de
Anmeldefrist: keine


Dozent/in: Erdmann, Dagmar