Ein Workshop zur Bewegungsschulung und Gesundheitsfürsorge, der Spaß macht!

PhysioTanz ist: Eine Kombination aus angeleitetem und improvisiertem, freiem Tanz, mit physiotherapeutisch basierten Bewegungsaufträgen und Körperübungen. Ein Bewegungsangebot, welches mit mentalen Bildern arbeitet und somit das Zusammenspiel zwischen Körper und Geist fördert.Ein Gruppenangebot, welches auch mit Materialien wie Stäben, Tüchern etc. Freude an gemeinsamer Tanz -und Bewegungserfahrung bereitet. Ziele von PhysioTanz sind: Verbesserung der Beweglichkeit Auflösen von Verspannungen und Bewegungsblockaden Aufbau eines bewussten und positiven Körpergefühls Verbesserung der Balance und der Koordination Zugewinn von Kraft und Ausdauer Freude an der Bewegung.PhysioTanz ist geeignet für: Menschen ohne und mit Tanzerfahrung Alle Altersgruppen Menschen mit und ohne Bewegungseinschränkungen Alle, die über (Tanz)-Bewegung ihre Gesundheit erhalten oder verbessern möchten.Hinweis: Bitte leichte Sportkleidung, Tanzschläppchen oder leichte Turnschuhe, sowie ein Getränk mitbringen.

1 Termin(e)

Samstag, 14:00 Uhr