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Vinyasa trifft Yin

Inhalt

Anmeldung ab 11. März 2024 möglich.Wir wollen im Vinyasa Yoga-Positionen - sogenannte Asanas - üben und diese vor allem im mittleren Part der Stunde fließend aneinanderreihen. Wichtige Asanas werden länger gehalten. Dabei ist mir die Ausführung wichtig - diese liegt in der Kräftigung und nicht im Tempo. Schließlich beenden wir die Stunde mit einigen länger gehaltenen Asanas aus dem Yin Yoga, um unser Fasziengewebe sanft zu dehnen.Diese Yoga-Stunde ist geeignet für all jene, die Beweglichkeit, Kräftigung und Körpergefühl gewinnen wollen.Bitte mitbringen:eine rutschfeste Matte, eine Decke, dicke Socken.Der Kurs findet ab 8 Personen statt.

9 Termin(e)

Donnerstag, 17:55 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
11.04.24 - 27.06.24 17:55 - 19:25 Uhr Abends
Do.
71  Zur Klaster 2
55545 Bad Kreuznach
Deutschland

Termine:
11.04.2024 von 17:55 bis 19:25 Uhr
18.04.2024 von 17:55 bis 19:25 Uhr
25.04.2024 von 17:55 bis 19:25 Uhr
02.05.2024 von 17:55 bis 19:25 Uhr
16.05.2024 von 17:55 bis 19:25 Uhr
06.06.2024 von 17:55 bis 19:25 Uhr
13.06.2024 von 17:55 bis 19:25 Uhr
20.06.2024 von 17:55 bis 19:25 Uhr
27.06.2024 von 17:55 bis 19:25 Uhr

Weitere Informationen

Das Portal

Das Weiterbildungsportal bietet Ihnen einen Überblick über die Weiterbildungsangebote in ganz Rheinland-Pfalz, schwerpunktmäßig aus den Bereichen der allgemeinen und beruflichen Weiterbildung. Es ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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